MediYoga Retreat i Sverige
Fra d. 31.10.2025 - 2.11.2025
MEDIYOGA er for ALLE og kan anvendes forbyggende og rehabiliterende
Trænger du til et pusterum i din hverdag?
Så tá en ‘Gate away’ til Sydsveriges skønne natur. Her findes det mest magiske sted “Skoven Kalder” hvor der er højt til himmelen, skovsø, sauna og lækker yoga sal … Et magisk sted der kalder på ro, selvomsorg og nærvær
… måske kender du en der skal med… mor, datter, mand, ven, veninde…..
HVAD ER MEDIYOGA?
MediYoga er en moderne medicinsk og terapeutisk yogaform med fokus på klinisk praktik og forskning. Øvelserne kan udføres liggende, siddende, langsomt, aktivt, som kort eller lang praksis alt efter hvilket program, der udføres
Kort sagt MediYoga passer til alle, som ønsker at få det bedre uanset udgangspunkt. ALLE kan mestre MediYoga
Den røde tråd er vejrtrækningen, som er den del, der tydeligst knytter de mentale og fysiske aspekter sammen. Det er repetitionen, der skaber holistisk balance.
HVAD KAN DU FORVENTE?
Du kan forvente at komme helt ned i gear, finde fornyet energi og måske mere ro og nærvær i dig selv
Der vil være Guidet MediYoga 4 gange i løbet af Reatreatet – Her arbejder vi dybt med både med krop, sind og sjæl. Yogaen bliver lavet i skovsalen
Der vil være korte oplæg om : – MediYoga – Themalistisk teori og tilgang
Der vil være mulighed SaunaGus 3 gange, med mulighed for søbad
Mulighed for at gå skønne turer i området, hygge ved brændeovnen i hovedehuset og lækker vegansk mad, der bliver tilberedt af stedes fantastiske kok.
DU SKAL BO i SKOVENS STILLE RO:
Vi skal bo i hytter rundt i skoven nær Hovedhuset. Hytterne har ikke vand eller toilet men til gengæld varme, elektricitet og svagt netværk. Hvis du skal på det lille hus eller i bad foregår dette i hovedhuset – her er både fine badeværelser med toiletter og varmt brusebad.
Søen med sauna ligger i gåafstand fra Hovedhuset.
DET HER MÅ DU BARE GØRE FOR DIG SELV HVIS DU….
- har lyst til at forkæle dig selv, krop, sind og sjæl
- har brug for energi inden efteråret for alvor sætter ind
- Er nysgerrig på MediYoga og dig selv
- Trænger til at give dig selv en pause
- Føler dig stresset, er træt eller lidt ‘brugt’
- Ønsker at trække stikke…. Bare lidt…
- Bruger mange timer på alt andet end DIG
- har lyst til at nyde naturen og den friske luft
- vil forkæle dig selv
- ønsker inspiration til nye vaner
- hvis du bare vil være lige her og lige nu
PRAKTISK:
– Vi lander i skoven d.12.9.25 mellem 13.00-14.00
– Vi vender tilbage til hverdagen d.14.9.25 kl. 13.00
DIN INVISTERING I DIG:
4.450 kr. for delt to-personers værelse
4.950 kr. for enkelt værelse
- EarlyBirdVed booking inden 1.1.25 SPAR 500 kr.
Jeg sørger for at fremsende program og praktisk info 2 uger inden du skal på Retreat
DET ER MED I PRISEN:
– Ophold hos magiske “Skoven Kalder”
– Mulighed for daglige saunagus og friske dyp i søen
– 4 MediYoga session
– 3 saunagus og søbad
– fri afbenyttelse af søbad
– lækker og inspirerende vegansk mad
– Fri adgang til kaffe, te, vand og sunde snacks i pauserne
– Og alt andet hvad et reatreat kan
IKKE INKLUDERET:
– Transport
– anden form for drikkelse end vand, te, kaffe.
– håndklæde og sengetøj (kan lejes hvis det er – så giv endelig besked)
BETALING & AFLYSNINGSREGLER
Du sikrer dig en plads ved at tilmelde dig via mail neestrup@live.dk med navn og oplysninger. Herefter indbetales et depositum på 1.500 kr. ved tilmelding. Det resterende beløb indbetales senest d. 12.8.25 september til Mobilpay 85532
Du kan betale løbende når det passer dig – skriv dog gerne en besked til mig på 29902633, når du indbetaler
Ved afmelding refunderes beløbet (såvel som depositum) IKKE, men det er altid muligt at give sin plads til en anden – kontakt mig dog hvis der er anden der skal overtage din plads.
TRANSPORT:
Bilkørsel fra Stevns tager ca. 3,5 time. Jeg hjælper gerne med koordinering omkring samkørsel.
Adresse: Krokshult 5, SE-362 96 Ryd, Sverige
UNDERVISER & RETREAT LEDER
Fysioterapeut, MediYoga instruktør, saunagusmester og thermalist instruktør Camilla Madsen. Jeg har 20 års erfaring inden for området og arbejder dagligt med smertelindrende behandlinger og mestringsstategier Og har personlige erfaringer inden for smerte, både fysisk og psykisk, og alt det jeg vil præsentere på retreatet er afprøvet på egen krop og sind Har du spørgsmål så skriv eller ring endelig på tlf 29902633 eller mail neestrup@live.dk
Jeg glæder mig til at tage dig med på en lille rejse med dig.
De varmeste hilsner Camilla
Vil du vide mere om Mediyoga hos Corpuss?
Hvis du har spørgsmål til behandlinger eller andet, er du mere end velkommen til at kontakte mig.
Du kan se priser her.
